トレーニング内容
1回約50分で行うGymlas（ジムラス）のトレーニングはこのような構成になっています。
| 時間 | 項目 |
| 5分 | ウォーミングアップ |
| 15分 | サンドバック |
| 30分 | ミット打ち（3分3ラウンド） |
| 45分 | 筋トレ |
| 50分 | クールダウン |
同時レッスン可能人数は1人～4人で、トレーナーが1人～2人で指導を行います。（セミーソナル式）
プロのキックボクサーが創り上げた独自のトレーニングメニューは、時間を忘れてしまうほど楽しく、高い脂肪燃焼効果が期待できます。
ぜひ、Gymlas（ジムラス）でキックボクシングの楽しさを体験してみてください。
体験の価格
通常1,000円
（税込1,100円）
※ただし、体験当日入会で無料
体験のご予約は、各店舗情報からご希望の店舗のLINEをお友達追加の上ご予約ください。
初期費用
入会金
10,000円
（税込11,000円）
※体験当日入会に限り無料
事務手数料
3,000円
（税込3,300円）
※体験当日入会に限り無料
月額料金
ジムラスのプランは大きく分けて3つあります。
通い放題でほぼ毎日来店すると、1回あたりのレッスン単価が約610円と信じられないほどお得になります。
（※無制限プランで1ヶ月25日来店計算）
週1回の来店でも約1900円と低価格でキックボクシングを楽しめます。
（※月4プランで1ヶ月4回来店計算）
月4プラン
6,900円
（税込7,590円）
1ヶ月の間に4回セッションに参加できます。週に約1回のペースです。当ジムの最安プランとなっています。
月8プラン
10,900円
（税込11,990円）
1ヶ月の間に8回セッションに参加できます。週に約2回のペースです。
無制限プラン
13,900円
（税込15,290円）
1ヶ月の間に何度でもセッションに参加できます。回数制限がないため実質一番お得なプランです。
休会費
500円
（税込550円）
お仕事が忙しい月やお怪我の際などにご利用ください。
休会中でも前月分のレッスン（繰越分）を使用することができます。
その他
繰り越し制度
0円
回数制のプランの場合、余った回数は翌月末まで使用することができます。
仕事で忙しい月やご病気になった時も安心してお通いいただける制度です。
プラン変更
0円
前月１０日（９日中）までに変更の申請をすれば、翌月のプランが無料で変更可能です。
期日を過ぎてしまった場合は、翌々月が最短の変更となります。
1セッション追加購入費
2,000円
（税込2,200円）
月のプラン上限数を超えるセッションを受けたい場合、追加でセッションを購入することが可能です。
例）月4プラン+1セッション購入の場合、6,900円+2,000円で5回セッションに参加できます。